la douc'eurSophrologue & réflexologue
Réflexologie plantaire & massage relaxant

Réflexologie plantaire à Esneux et Aywaille

Tout part du pied.

La plante du pied porte des zones réflexes qui correspondent, selon la réflexologie, aux différentes parties du corps. En les stimulant par des pressions précises, Rachel aide le corps à se relâcher et l'esprit à ralentir.

Vous restez habillé, confortablement installé sur la table, les pieds nus. Le rendez-vous dure de 30 à 45 minutes. Beaucoup de personnes s'endorment presque, et ressortent avec une sensation de légèreté.

La réflexologie plantaire se pratique à Esneux le samedi après-midi et à Aywaille, au Centre Élise, le jeudi et le vendredi.

Séance de réflexologie plantaire

Ce que les personnes viennent chercher

Chacun arrive avec sa raison. Voici ce qu'on entend le plus souvent en cabine :

  • Évacuer le stress et l'anxiété du quotidien
  • Retrouver un sommeil plus paisible
  • Soulager les tensions qui s'installent : tête, ventre, dos
  • S'offrir une vraie pause, rien que pour soi
  • Accompagner un enfant agité ou fatigué après la rentrée
Bon à savoir

La réflexologie ne s'adresse pas qu'aux adultes. Chez l'enfant, le soin est plus court et très doux. C'est souvent un moment de calme qu'il réclame ensuite.

Les pratiques proposées à La douc'eur relèvent du bien-être et de la détente. Elles ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement médical, et se pratiquent en complément d'un suivi si vous en avez un.

Comment se passe une séance

  1. On prend le temps

    Quelques minutes pour faire connaissance, parler de ce qui vous amène et de vos éventuelles contre-indications.

  2. Le soin

    Installé sur la table, sous un plaid, vous vous laissez aller. Rachel travaille le pied zone par zone, à votre rythme.

  3. Le retour en douceur

    Vous prenez le temps de revenir, de boire un verre d'eau et de dire comment vous vous sentez.

Table de massage préparée
Massage relaxant · 30 ou 60 min · à Esneux

Le massage relaxant

Un massage enveloppant, sans recherche de performance, pour relâcher les muscles et laisser filer les pensées. La formule de trente minutes cible le dos, la nuque et les épaules, là où le stress se loge. La formule d'une heure prend le temps du corps entier.

  • 30 minutes · 40 €
  • 60 minutes · 75 €

« La séance de réflexologie m'a fait énormément de bien, je suis ressortie complètement détendue et apaisée. »

Maeva Z. · avis Google

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Une séance de réflexologie : 30 à 45 minutes, 35 €. À Esneux ou à Aywaille.

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